こんにちは。「ほっこり」の小田です。

日ごとに暖かさを感じる今日この頃です。

気づけばもう年度末。あっという間の一年でした。

さて、里親支援センター「ほっこり」今年度最後のスキルアップ研修のテーマは

「セルフケア」。

日常のストレスをうまく回避して、自己調整を促すことを目的に企画しました。

前半は政本センター長による、ストレスとの付き合い方を中心とした講義、

後半は「ゴスペルでリフレッシュ」と題して、

サニーサイドゴスペルクラブの皆さんにお越しいただき、

一緒にゴスペルを楽しみました。

目の前で聴くゴスペルはとても迫力があり、それでいて優しく、

力強い歌声に参加者はみな胸がいっぱいになり、

ふと気が付くと、周りには涙されている方々が・・・・。

うまく言い表せないけれど、心の奥に確かに触れるものがありました。

ご参加いただいた皆様、サニーサイドゴスペルクラブの皆様、

素敵な時間をありがとうございました。

来年度も皆様に喜んでいただけることを考えていきたいです。

引き続いて「ほっこり」をよろしくお願いいたします。